Direktlänk till inlägg 21 februari 2013
Precis så är det IDAG är det min allra första dag på resten av mitt liv och jag måste tillstå att jag känner mig mycket stolt över mig själv just nu. Utan stöd har jag tagit kontakt med läkare och terapeut, fixat sjukskrivning och satt igång samtalsterapi för att jag vill prioritera MIG SJÄLV och att MÅ BRA.
Jag har talat med alla som står mig nära så de vet allt som sker i mitt liv i nuläget och det känns bra.
Maken hurrade över att jag klarat ta hjälp i mitt liv nu och han var riktigt glad vilket kändes fint. Jag har nog inte riktigt förstått hur hårt det tagit honom att se mig så nere som jag är, en tung börda att bära.
Finns så mycket att bearbeta i mitt liv, fas på fas som lagts till som sidor i en bok utan att man någonsin reflekterat över att man egentligen borde grävt i det och sedan kastat bort händelserna från livet sidor. I stället har man samlat det på hög tills man inte klarar ta hand om det mera, så fel det är.
Mitt första möte med terapeuten kändes jättebra, jag tog upp massor som jag bär på som ett helt bagage av onödigt skräp, ilska, ångest, förtvivlan och rädslor, övergivenhet och ett visst mått ensamhet och svartsjuka. Vi har tagit i hand och gett varandra ett avtal, jag har lovat att ta hjälp om jag mår sämre och min livlina är min älskade make. Prise Gud för den mannen, så glad att just han älskar mig och står ut med alla mina fel och brister.
Men så förmodar jag att jag har små och goda sidor ibland jag med, annars skulle han väl inte älska mig som han gör.
Livet rullar förbi mig som ett snälltåg där jag inte riktigt orkar hoppa på, känns botten. Men som sagt, nu efter alla år och efter det som skett mig sista tiden vilket fick mig att stupa omkull helt har jag sträckt ut handen mot de professionella för att få hjälp en gång för alla. Jag vill ägna resten av mitt liv och se ett eget värde, att vara stolt över framsteg jag klarar av att göra, att inte misstro och gråta, att inte skapa bilder som egentligen inte finns. Jag upplever faktiskt att just idag så startar den första dagen av resten av mitt liv.
English Version
Just as it is TODAY, it is my very first day of the rest of my life and I must admit that I feel very proud of myself right now. Without the support I have been in touch with doctors and therapist, fixed sick and started counseling because I want to prioritize MYSELF and to FEEL GOOD.
I have spoken to all who are close to me so they know everything that happens in my life at the moment and it feels good.
Husband cheered that I managed to help in my life now, and he was really happy that I felt fine. I think I have not really understood how hard it took him to see me so low that I am, a heavy burden to bear.
Is so much to process in my life, phase to phase added to the pages of a book without ever reflected on that one really should be dug in there and then thrown away events from the life side. Instead, it has been collected it on high until it is unable to take care of it more, so wrong it is.
My first meeting with the therapist felt great, I brought up lots that I carry as a whole baggage of unnecessary junk, anger, anxiety, despair and fear, abandonment, and some loneliness and jealousy. We have taken in hand and given each other a contract, I have promised to help if I feel worse and my lifeline, my beloved husband. God bless the man, so happy that he just loves me and puts up with all my mistakes.
But then I suppose that I have small and good sides sometimes I, otherwise he will not love me like he does.
Life rolls past me like an express train where I was not really bothered jump on, feel the bottom. But as I said, now after all these years and after that made me last time, which caused me to fall down completely, I have stretched out my hand to the professionals for help once and for all. I want to spend the rest of my life and see your own value, to be proud of progress I am able to do, not to distrust and cry, not to create images that are not really there. I actually experience just today to start on the first day of the rest of my life.
Idag har jag bakat en kalastårtebotten då jag ska iväg och träffa mitt barnbarn imorgon. Skall också göra en kycklinggryta att ta med mig dit så vi kan äta ihop. Min svärson skall roa sig med att byta ABS ringar fram på min bil. Intressant. Har hört ...
Har inte gjort något vettigt idag. Känns nästan lite skämmigt att slappa så här, men jag har varit så himla trött att jag bara inte orkat med att göra det jag borde göra. Ska i alla fall ner i källaren och hänga upp gardiner jag tvättat upp om en lit...
Dagen idag så har jag satt lite nya chilifröer, de är ju så viktiga här hos oss. Vi gör varje år vår egen chilikrydda, så härligt Jag har också passat på att omplantera lite tomatplantor så de får en egen kruka för att växa till sig i och det är mass...
Kan inte låta bli att tänka på tiden vi lever i, tiden som flytt och den som skall komma i våra liv. Är så nedstämd över att man så lätt glömmer vilken kappa man bör klä sig i, vart man hör hemma. Man börjar irra och hamnar längre och längre bort. Ka...
https://www.adlibris.com/se/bok/rod-vinterangel-9789198130645
https://www.adlibris.com/se/bok/svart-triad-9789198130652
https://www.adlibris.com/se/bok/ankharen-9789198130614
Det måste bli en nollvisison för självmorden, går du i självmordstankar eller har du någon när som gjort det, gå gärna ut här och läs.
http://minnesalbum.fonus.se/index.php?page_id=18&sign=336e0d436b245f7f625e8eaa2bac2b38
Sök under dödsannons/minnessidor och efter Kim Lindqvist, Värmland, Sunne
samt
För min son Kim Lindqvist
f. 1993-02-16
d. 2011-01-02
Minnessida/Till minne av
http://www.vardguiden.se/Sjukdomar-och-rad/Omraden/Sjukdomar-och-besvar/Sjalvmord/
http://www.netdoktor.se/depression/?_PageId=849 •
http://www.socialstyrelsen.se/psykiskhalsa/sjalvmord
http://www.sjalvmordsguide.se/
http://www.facebook.com/jourvuxen
KBT I DITT LIV
http://kbtdittliv.se/vad-ar-kbt
Passa på att testa tidningen Skriva genom detta exklusiva erbjudande:
http://www.prenservice.se/bestallpren.aspx?titel=105&kampanj=105137
http://www.mer-trafik.se/cgi-bin/ref.cgi?r=angelshare