Rösta på mig!

Har inte kunnat sova igen, så jag klev helt sonika upp ur sängen, bryggde en kopp kaffe och började tänka på motioner.

Kan väl helt klart säga att jag var inspirerad från att ha deltagit på gårdagens åhörarbänk i KF Arvika. Jag har ju själv en del viktiga saker som jag vill påverka i samhället, sådant som slår helt fel och därför så har jag ägnat morgonen åt att skriva en motion som rör "motionens goda påverkan på depression och att man därför bör erbjuda ett gratis gymkort till drabbade individer."

Har också skickat vidare till högre ort för att få hjälp med en skrivelse som rör ett helt annat men uppdagat stort problem som kan drabba arbetslösa och som kan innebära en total katastrof.

Annars ja nu när det är gjort, ska jag sätta mig ned och titta lite på min bok igen. Skriver på en bok om mina känslor efter Kims bortgång 2011 och det tar tid då det river upp mycket. Är dessutom inne i en period av skrivtorka, svårt att klämma ur mig orden.

Känner mig en aning vilsen och ensam i mitt skrivande, då det rör självmord är det svårt att få någon att tycka till.

Har ont i nacken och ned över axeln, en besvärlig värk som vägrar ge med sig. Smörjer med salva och kör med min delfin för att massera och så knaprar smärtstillande, ja vad mer kan jag göra.

Ikväll skall jag iväg på en studiecirkel här i Arvika som handlar om följande:

Liv och död ...glädje och sorg

-att leva som en hel människa

En studiecirkeln där vi tillsammans utforskar vad det betyder att leva som en hel människa.

Det är fullt möjligt att inkludera och förhålla oss till hela livets spektrum på ett avslappnat sätt...

utan motstånd och strid. Under de tre träffarna väver vi in stresshantering, mindfulness, vikten med sårbarhet och förmågan att välja, och tillgängligheten av livskraft och inre vägledning.

Ska bli himla intressant kan jag känna och värdefullt i min framtidsvision, jag kämpar med näbbar och klor för att komma tillbaka och må bra psykiskt bra igen.

Onsdag så är det så dags att träffa Erica Strucel, beteendevetare och det blir ett steg i rätt riktning känner jag.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag har jag bakat en kalastårtebotten då jag ska iväg och träffa mitt barnbarn imorgon. Skall också göra en kycklinggryta att ta med mig dit så vi kan äta ihop. Min svärson skall roa sig med att byta ABS ringar fram på min bil. Intressant. Har hört ...

Har inte gjort något vettigt idag. Känns nästan lite skämmigt att slappa så här, men jag har varit så himla trött att jag bara inte orkat med att göra det jag borde göra. Ska i alla fall ner i källaren och hänga upp gardiner jag tvättat upp om en lit...

Dagen idag så har jag satt lite nya chilifröer, de är ju så viktiga här hos oss. Vi gör varje år vår egen chilikrydda, så härligt Jag har också passat på att omplantera lite tomatplantor så de får en egen kruka för att växa till sig i och det är mass...

Kan inte låta bli att tänka på tiden vi lever i, tiden som flytt och den som skall komma i våra liv. Är så nedstämd över att man så lätt glömmer vilken kappa man bör klä sig i, vart man hör hemma. Man börjar irra och hamnar längre och längre bort. Ka...

En ny trött dag igen, kan liksom inte vakna upp, är mer eller mindre halvvaken hel tiden. Ståle har varit i Arvika och jobbat morgon , hem och lunchat och farit för att jobba dag och kväll i Forshaga. Ja så här är det numera, ensamt och tomt. Finns i...